酸奶中含有反式脂肪吗?举例说说哪些事物不含

酸奶不含反式脂肪酸
人造奶油，黄油食品，烘培食品（蛋糕，面包，饼干等），反复高温加热的油和用此类油炸出的油条，薯条，薯片，炸鸡之类的，沙拉酱，速溶食品（如咖啡伴侣）这几类食品含有大量反式脂肪酸，要少吃，一般来说加工食品都或多或少含有反式脂肪酸，所以还是尽量多吃天然食品来得好啊