1磅脂肪等于多少千焦热量

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 09:23:33
1磅脂肪等于多少千焦热量

1克脂肪完全氧化大约可产生37000J的热量
1磅≈453.6g
故1磅脂肪完全氧化大约可产生16783200J的热量,相当于同等质量的葡萄糖或蛋白质完全氧化的两倍。

拓展:
消化率
一种脂肪的消化率与它的熔点有关,含不饱和脂肪酸越多熔点越低,越容易消化。因此,植物油的消化率一般可达到100%。动物脂肪,如牛油、羊油,含饱和脂肪酸多,熔点都在40℃以上,消化率较低,约为80%~90%。

必需脂肪酸
植物油中亚油酸和亚麻酸含量比较高,营养价值比动物脂肪高。

脂溶性维生素
动物的贮存脂肪几乎不含维生素,但肝脏富含维生素A和D,奶和蛋类的脂肪也富含维生素A和D。植物油富含维生素E。这些脂溶性维生素是维持人体健康所必需的。

一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。 脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类:饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。 脂肪可溶于多数有机溶剂,但不溶解于水。是一种或一种以上脂肪酸的甘油脂C3H5(OOCR) 3

一次摄入超过4000卡的热量,也就是16000千焦热量,会长一斤脂肪。不过我对磅和斤之间的换算不大清楚……