前几年一到早上一起床，枕巾上就掉好多头发，今年发现掉头发特别少了！

说明你的心态比以前好，再就是你身体的锌补充的较充足。

压力过大 生活不规律....
种种不良生活习惯都易造成脱发掉发
多吃黑色食品：黑芝麻 ....
对了 听说 霸王 就是成龙做广告那个听说不错呀
不过治标不治本 你还是调整一下自己的状态 吃维生素 水果蔬菜什么的 多多休息 感觉实在不行了 去看看医生吧
祝你健康哦！~

多吃核桃 情况会有好转的

和尚从不掉头发

可能是今年你补充的铁比去年的多

是不是头发不那么干燥了