我是一个很瘦小的女孩,我想胖点,请问朋友们用什么方法可以在半个月内胖呢?我并不是天生就很瘦的人?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 16:25:56
多吃点有营养的食品,肉类食品多补补
睡前喝一杯牛奶
多坐下运动,这样对身体有好处
睡前吃巧克力,睡得好,心情好,肯定能胖
偶尔喝点小酒,调节一下心情和体重
弄点胎盘给她补补,绝对有效
那就该补充下营养了,多喝点牛奶,既对身体好又可以让皮肤变好,虽然零食可以让人变胖,但最好别吃太多
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