当生活环境发生变化时，心理老是一下适应不过来，不知大家有没有这种感觉？

微笑对待每一个人,迅速的你就会和身边人熟悉;如果做不到,那就先把你所有精力放在其他的嘴关键的事情比如工作上吧,收获会不小的.

我也有同感,就是不知道是怎么回事.不过,我的调节办法是:面对新同事、新邻居时，要尽量笑脸相迎。要显出积极热情的态度。这样别人会很快接纳你，你也会很快融进新的圈子。我也是才换了新工作，迁了新家，不过我现在已经喜欢上我的这个新环境了。祝你成功，我同病相怜的朋友！

脱离了原有的社会环境，人感觉不适应是正常的。毕竟人是生活在社会中的个体单位。适应的话，重在交流，多出去逛逛，先混个眼熟，然后和邻居同事什么的寒暄两句，增进了解，寻找有共同爱好的人共同讨论，相信不久以后您就会融入新的环境，消除这样的陌生感了。
希望你开开心心的渡过这样的低迷期。还有，乔迁之喜值得庆贺，恭喜啊

从一个熟悉的环境更换到一个相对陌生的环境，谁都会有一段适应的时间，重要的在于你如何的尽量缩短这段不适应的时间。主动联系或者微笑面对都是很好的方法，不要封闭自己！

如果换了一个新环境工作.可以先观察几天同事,然后再深入的交往,这样就可以知道各人的喜好.
如果换了一个新的居住环境.没事的时候去转转附近的景点.也是一件美事.

这很正常，人总是去适应环境并不是环境适应人