总困怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 16:29:26
我上高三,别人都天天一两点才睡,我天天十点就睡了,可我很困,怎么办?
谁能提一点建议???????????
(除去喝茶什么的,因为我喝完更困了)

你不会是我吧。怎么跟我一样啊?首先,要有毅力,告诉自己我在学习,其次,要适当运动,再次,要给自己施加压力,俗语说压力就是动力,作到以上几点,基本差不多了,还要看你自己的啊

建议你多补充些维生素,多吃些水果和蔬菜。

你是哪种天生就爱睡觉的人,不要喝茶或者咖啡,这对学生不好,还会产生依赖性.就试着谁它一个星期,大补一补!!

越睡越懒 改改你的坏毛病吧

老弟,头悬梁,锥刺股。