如何戒掉戒隐

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 17:59:16
我从97年抽上了大烟戒了无数次都没有成功,生理依赖我能扛住,心理依赖根治不了.SOS

生一场不能抽烟的病,自然你就不抽了,不过这是不可能的,
电视上有那广告叫什么来着,我忘记了,但是听说可以戒的.

当你想抽烟的时候(烟瘾犯的时候)
只要记住一件事:用自己最大力量控制自己这一次不抽。
循序渐进