手脚冰冷是病吗？该如何治疗或保养！

是病，也许你是贫血，你要多吃点补血的东西（红枣莲子羹之类的东西），多吃暖的。
我手脚也是冷的，但我在吃的方面很注意，避免吃冷的食品，除非在夏天。

我以前觉得不是病，后来中医把脉说是气血虚又吃了中药真的管用了，手脚都发热了．

是病，是末梢循环不好，它对身体是很有坏处的!~~~~~~~~~~~应该在睡觉前泡个热水澡，不要吃坚果类的东西

有可能是病吗?那应该是身体对于外界天气的一种措施吧!!防止散热吧!!!!!

对！要多吃点补血的东西！