请问吃黑芝麻会肥吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 21:22:04
这得看你吃多少了,你要是不吃正餐把它当主食的话肯定会胖,虽然它含的不饱和脂肪,对皮肤和内脏都很好,但是毕竟还是脂肪,容易堆积起来的,建议你可以适当吃一点,但不要多吃
会的,而且很容易,你想想可以榨油的东西,还好它含的脂肪大都是不饱和的。
不会的,它可以润肠通便,养颜美容.
适量食用不会发胖,非常有益健康。
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这得看你吃多少了,你要是不吃正餐把它当主食的话肯定会胖,虽然它含的不饱和脂肪,对皮肤和内脏都很好,但是毕竟还是脂肪,容易堆积起来的,建议你可以适当吃一点,但不要多吃
会的,而且很容易,你想想可以榨油的东西,还好它含的脂肪大都是不饱和的。
不会的,它可以润肠通便,养颜美容.
适量食用不会发胖,非常有益健康。