18周岁该吃哪种黄金搭档

最好正常吃饭

所谓的黄金搭档 没有那么神奇的功效

建议你买一本《营养学〉 慢慢研读

哪种都试一下，会找到适合你的

恩 食补才最补！

吃饭去```

最好不要随便吃这些东东,小心内分泌失调啊.

爱吃哪种就吃哪种，管它营不营养，只要你爱吃就行！！！