风寒感冒刚好,身体比较虚弱,该怎么调理?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 15:10:31
头又晕有热,肚子里空空的,也不赶乱吃东西。总是觉得冷,已经穿的象狗熊了。。。
调节免疫力,增强体质,补充均衡的全面的科学营养.
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首要做的事是多做运动,早上跑步,晚上散步
营养饮食,注意休息,多运动
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