叹气对身体好吗

不管是笑、还是叹气，甚至哭，我觉得都是感情发泄，总比窝在心里好，所以，我觉得如果想叹气时就叹气，这样才好

我觉得叹气还不如痛痛快快哭一场，叹气时心情抑郁，对身体不好，而哭则是真正的一种发泄

从中医角度来讲是肝气郁结，叹气可以疏发一下肝气，所以叹后会觉得舒服点的。

我想是对身体不好.只有不快乐时才会叹气.很是郁闷啊.千万不能让叹气成为一习惯.给别人的感觉很颓废的.
我曾有过这样一来的情况,不过,我现在不了