求篮板师傅教我板 本人小菜C一个!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 07:15:10
教会以后送衣服! 联系Q122175584 写好教板 要不不加的!

你不用学 ,我直接教你得了,比如后卫投3分,他在做边投,你就去篮板右边在着,如果在左边投,你就站右边,,篮球在空中刚弹出来时就可以跳了,

要先学卡位

卡位和秒板,再不懂加qq:519483590

先买+篮板的裤子穿上
然后在训练场上自己投3自己抢 抢到能抢到的最高高度的板 练到熟练
然后在找比你更菜的c打 自信对于抢板和篮板的判断上是很重要的。
然后你就厉害了。 抢的过别人了