一个关于紧张的问题！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 08:58:58
我是一个比较内向的人。一见领导就紧张，做事也不能像平常那样得心应手。更惨的是手还要发抖。
比如：我正在做实验，本来平时是很轻松的一件事。但是只要领导在我面前我就不由自主的紧张起来，手也开始发抖。本来滴3滴指示剂的基本动作我却怎么也做不好，不是滴不出来就是多滴好几滴。这样的事情经常使我很沮丧，领导也认为我的工作能力有问题。但是我在平时工作的时候却能很容易的完成任务。我想问下这是什么毛病，有治的方法吗？？？
跪求答案~~~谢谢~~~~

呵呵.. 楼主. .别怕.. 这又不是什么病...也不需要怎么治..
主要还是要靠你自己.....

首先你要明白.. 这是因为你的胆子小的问题... 我以前也和你一样. .
时间长了..和领导熟悉了. 就好点了..
这就说明自己的信心差. . 交友能力.和应变能力差的问题了... .

想改掉这个毛病.. 就要靠自己... 平常多和朋友说说话. . 多去公共场所...多出去走走. . 放松自己.. . .
在做实验的时候..不要老想着..怕怕.. ...领导你在面前的时候.你要想着.. 我的表现机会来了.. 我的表现机会来了.. . 心里放松.自然点..

有道理.

你的问题和我在学校的情况一样，我开始在学校计算机的时候生怕自已做不好，教师每点我回答的时候我总是很紧张。后来我大胆的跟教师提了我的缺点，教师也没有跟我说什么么，只在每节课的时候要我不要有心理的障碍。自已放轻松不管你说对好说错。但是你的情况就有点不同，当你的领导站在你的身边时，你有装没有事的样子，我的领导在考你的心理素质，朋友你要继续努力啊，没事的。

试着忽略他们的存在，平常心对待。看来你肯定是个勤奋的工作者。祝你成功。

心理作用啦，要相信自己，自己可以做得很好！别人能做得我也可以做得很好！
放轻松，平时怎样就怎样，不要多想就是了！

多对领导好点,做好朋友,多接近他,久而久之就好了,都是朋友了还紧张什么