UC知道如何通过拉脚筋增高?~
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 12:42:58
易操作的、难度没那么高的，只是拉脚筋，请不要介绍其他的增高方法~~
谢谢~~
回答复者：
1、只回答如何拉筋，非其他增高法
2、不求长到很高，只要从现的169cm拔高1cm就好
3、别怀疑，实践出真知，通过双腿站直后弯下腰两手掌紧贴地面的方法我已增高0.4cm，我想问如何能见效更快~
谢谢！！~
谢谢~~
回答复者：
1、只回答如何拉筋，非其他增高法
2、不求长到很高，只要从现的169cm拔高1cm就好
3、别怀疑，实践出真知，通过双腿站直后弯下腰两手掌紧贴地面的方法我已增高0.4cm，我想问如何能见效更快~
谢谢！！~
拉脚筋应该只能锻炼身体的柔韧度跟增高没什么关系的吧.
想想那些跳芭蕾舞的人就知道了,他们可是天天拉的但长的很高的也没有几个啊.
你可心每天
全身先直立
接着上身向下,直到用手摸到你的脚.
下腿不能弯曲
每天最少20分钟
身高和骨垢有关
和拉韧带没有直接关系
如果可以的话我现在也想拉一下，再高点。
年纪多大了。。掉转头。。。要么加我qq聊聊，85406237说百度
多吃海鲜，多喝牛奶