喝谱洱茶来减肥，是饭前喝还是饭后喝？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 06:10:41

喝茶最好是饭后喝的. 如果说到减肥,喝乌龙茶的效果比普洱茶要好.

饭后，，，有助于消化的。防止便秘

我也喝过几天.后来在网上查.有很多人说谱洱茶不能减肥..
就放弃了.

下午3：00喝

饭前喝容易引起胃的不舒服，饭后半小时是合适的！

我怎么喝这个不管用啊，我大约喝了一个月