定时吃饭有什么好处
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 05:21:59
不容易长胖
定时吃饭胃功能的消化也就有规律,有利于健康,比如定时睡觉起床生活有规律,对健康非常有帮助,又比如起居定时y后,突然一晚熬夜通宵,你的身体一定好几天都不好受,饮食也一样,要养定时吃饭的好习惯,
让肠胃没意见!
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 05:21:59
不容易长胖
定时吃饭胃功能的消化也就有规律,有利于健康,比如定时睡觉起床生活有规律,对健康非常有帮助,又比如起居定时y后,突然一晚熬夜通宵,你的身体一定好几天都不好受,饮食也一样,要养定时吃饭的好习惯,
让肠胃没意见!