为什么水果吃了百利而无一害呢？这是什么决定的呢？

水果吃太多了并非没有坏处。
例如：“水果尿”病。
水果吃多了,大量糖份不能全部被人体吸收利用.而是在肾脏里与尿液混合,使尿液中糖份大量增加.长此以往,肾脏极易发生病变!医学上称由于这方面而引起的病就叫"水果尿病"

根据自己身体的需要来选择你该食用的水果吧

任何事情都要有个度。多吃水果是有好处，但也不尽然。还要和自己的身体状况相适合才行。如果一个内火大的人多吃点梨或香蕉当然好了，但对于胃寒的人来说却恰恰相反。所以要根据自己的身体状况量力而行。一定要记住：中庸之道才是真。

吃多了 不好

你黑奇怪 基本上什么水果都有维生素 你说有没有害.?