我这样算不算有病？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 15:43:13
唉..,
知道的人能不能来帮帮我阿..
我发现自己突然变的很奇怪..,
明明很自恋.但当(比如说拍好照片以后看自己的照片)
突然又会觉得很没信心.又变得无比自卑..
我也知道这样的心态不好..,人嘛..应该对自己有信心得.
当然过度的自恋也不好..
可是如何让自己变的有信心起来阿!
我越来越吃不准了..
谁来帮帮我..⒌5⒌5⒌`

每天起床后,站在镜子前[最好是可以照到全身的]2,3分钟,同时在心里说我是一个优秀的人,我是最棒的.这样坚持做,你会找回自信.希望你成功.

明明很自恋 。。。 又会觉得很没信心
说明在矛盾中 没问题的

没问题

没问题
问题是你把自己当成有问题的人了！

这叫无病呻吟,找点正事做