献血对人身体有坏处吗?人一次可以献多少血?哪个朋友告诉我?

献血对自己身体没有坏处，而且可以救人，这个好处就很大了。至于献多少，我国规定是200~400毫升，你可以让血站专业人员结合你体格情况给你建议，至于选择200ml，还是400ml，由你自己决定。

在正规的地方献血一般没事。献血还有益健康。一般献400。

我国规定为一次献血200毫升，最多不超过400毫升。献血对身体只有好处，没有坏处的。

没坏处,还好呢,300CC