请问80的老人吃什么对身体有益？

可以每天喝点豆粉啊,牛奶啊,燕麦啊之类的营养价值较高的东西,当然首选是豆粉,如果有条件自己制做最好,因为大豆中含有好多营养素,不但可以补钙,维生素,还可以补充部分人体必需氨基酸等等;也可以根据她的身体状况咨询一下营养师或者为她和你们全家请一位营养师.