怎么能用手抓好球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 00:24:28

有个窍门就是抓篮球的缝,缝会凹下去一点比较好抓,再有就是虎口(拇指与食指之间)尽量张开,最后就是多多联系了,加油!!!

使劲抓,多练习下.

手要大,指母要长!~
手上的韧带要拉开!~

最关键的是手指要长,手掌要大,
其次就是手的握力要强,(用 个握力器可以练习的)
最后就是指力了,
好好练吧!!

手得足够大 才行,手指长

不能 不能 不能