每天要喝一桶牛奶对吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 04:21:41
按照国际健康标准，14到24岁的青少年，每人一天最好要喝1200毫升牛奶，那就是说，我们每天要喝一桶5元的蒙牛或者伊利。
大家觉得我说得对吗？（这是个很简单的算数问题。）
但，我身边的朋友们几乎都不喝牛奶，只有我在喝，
我个人认为，中国人喝的牛奶实在是太少了，国人恐怕大都缺钙，并伴随着一系列的症状。
请谈谈你对此的看法。

话虽然是这么说，但是你要让不愿意喝奶的人硬逼他喝奶，这对他是很痛苦的，而且就算愿意喝奶，普通人我想一天很难消受这1200毫升的奶，这相当于2斤多奶，喝上这么多奶我反正就什么都吃不下了，就算一天分多次喝也受不了啊。

每天喝一杯就好 人的体制不一样 中国人吸收不了那么多 而且中国的牛奶也不是很好的 外国的牛是吃草 中国的是吃饲料 喝多了不但不好 还会有害呢

其实牛奶虽然营养好,但现在的奶都有很多添加剂还有激素等.我觉的喝牛奶其实对身体不好.还是豆浆好,很适合中国人,营养和牛奶差不多.

每天和1-2杯牛奶就行了

打死不喝奶.不知怎么搞的。我喝一小杯牛奶.就要在厕所里呆个10来20分钟
-_-

应该是吧