要中考了..怎么调整心态..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 08:52:15
我是深圳的应届中考生.现在学习很紧张阿,早上7点到校我们初三各班要集体锻炼到八点.中考原始分体育还要占30分.回到教室吃个早餐就上课了.真的很累,肌肉酸痛没精神,上课效率就比以前低了.然后课间时间都没有了,拼命拖堂.每节课都在和时间赛跑,考试考试考试背书背书背书练习永远做不完.我觉得好累好烦.每天的学习任务压得很重,晚上回来作业多还有很多东西要背,但是我好疲惫,回到家就累得想睡觉.勉强的写完作业就顶不顺了.我觉得好害怕,我知道我这样不行的.要背的东西一天天越积越多,任务越来越重,我看到就头痛不敢面对,我真的好辛苦,又找不到方法抒发心中的郁闷之情.
我成绩一向不太稳定..对些自己不拿手的学科很害怕,想要逃避. 我的英语挺差的,基础不扎实,我有去补课,可一下太多又消化不了,记不完.数学有些虚,难题做不下去,找不到方法,脑筋就是转不过去. 数学老师对我算是很好了.我学的不好经常觉得很愧疚. 语文要背的东西好多,我最怕这个.文言文不行. 科学的化学部分不行,物理的难题也不行.生物倒是还好,这段时间测试成绩挺好的,老师有表扬我,我就不怕上科学课了. 历史的古代史我比较有兴趣.上课很用心听讲,用心背了.大概因为成绩有很大上升,老师都有表扬,我就会很期待历史课,很有精神.现代史要背的难多了,还有很多时间要背.背了总忘.记忆力不好,这段时间记得很清楚,过段时间大概就忘了.测试成绩又有点下来了.我好苦恼.越不行我就越逃避然后一退再退.
初三这段时间,我过得很艰难,经常晚上就想从17楼跳下去算了.我觉得我的心态非常不好,我知道,就是改不了..我又笨又蠢又不努力活在世上一点意思也没有.我要不要放弃考高中了?可是又不甘心,我愿意学的,不像那些学生混社会无心向学.我好矛盾.

当然不要放弃咯。!如果你放弃了,前面你的所有努力不是都白费了吗?
我市成都的学生,看了你的amazing自述,我觉得我和你的情况差不多呢。我们这边不知道跟你们一部一样,生物地理初二的时候就考了,闭卷,历史政治初三上学期就考了,也是闭卷。当时我们都背得昏天黑地的,我也想过要放弃,那么多的东西,根本就无法去背。但你想想,同班同学都那么有信心,自己难道就要比别人差吗?当然不是。所以,就算苦一点,累一点,都是值得的。又不是只有自己是这样,别人,甚至整个中国的学生都是这个样子的,除非你到国外去,否则就要承受这样的考验。关于睡觉睡不醒的问题,也困扰了我很久呢。经常回家想睡觉,当然,只有坚持。第二天到了学校,如果觉得是不重要的课,你就可以爬着睡一下,这样也比较有用。或者去跟老师说,可不可以少布置一点作业,这样会使我们睡不好的,第二天就等着听天书吗?我们经常这样跟老师说,他也不会多说什么,毕竟还是为学生好。关于体考?你们是什么项目我不清楚,不过告诉你,每天都抽一点时间在学校练,肯定会有效果,特别是长跑,会使你不知不觉地成绩上升。其他也一样,没有问题的。还有,建议不要花过多的时间在补课上,多花点时间放松,关键在于课堂,觉得哪一方面弱,就去找课任老师,它应该会给你一个较好的方案。只要坚持,不会没有效果的。

qq:375270038 愿意的话可以聊聊!

同学,你的心情我可以理解,可是我们要想一下:中考真的有那么可怕么?如果我们在中考就害怕成这个样子,那么以后的高考怎么办呢?呵呵,你现在因为要中考了,心理上有些压力,那是正常的,就像我们跑百米的时候等待发令枪响的那一刻差不多——全身的肌肉都绷得紧紧的。其实中考并没有那么可怕,你也没有必要那么担心,你的成绩不稳定,那你可以想一下,如果你的心情特别好,是不是做起题来就感觉很轻松?而且效率特别的高?其实一件事情,其内容是一样的,而不同的心情作出来的效果确是天差地别。其实学习本来就是一中享受。如果你还是紧张的话,那你就大喊一句:“老子不信邪!!!!”——这可是毛主席他老人家的名言哦:)
快乐一点,放松一些。没有什么大不了的,呵呵呵。
祝你成功!!!!

踏踏实实