吃什么可以去肝火啊？

喝菊花茶

青入肝

青：春天多吃绿色蔬菜，菠菜、芹菜、黄瓜

常喝菊花茶---清肝明目，久久服之，轻身耐老，养颜貌美。

绿豆水 就清热解毒.有时间煮一锅也不错

1 喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
2 苦丁茶寒凉,可解热毒去肝火,治咽喉炎、便秘、降血压、减肥除腻,宜对症饮用。
3 菊花50克煎水滤汁,加粳米100克煮粥食之,有消暑气、散风热、去肝火、明眼目作用。治秋季风热感冒,心烦咽燥,目赤肿痛。
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