我的痘痘已经伴我度过一年多了我每天都洗3次脸可它怎么还不消失?

首先要选些去污力强的洁面乳（泡沫的）才好，让样会清洁干净，每天洗脸不要超过3次，晚上睡前一定要洗脸。否则一天的灰尘都会被毛孔吸收。晚上洗完脸后擦一些收敛爽肤水（可以收缩毛孔，选时要闻闻有没有很浓的酒精味，摇晃一下沫太多的也不要选，那都是酒精含量超标。），最好一周内做二到三次面膜。你说不想用化妆品，什么都不用是不可能的，我可以告诉你一些没有副作用的家庭保养方法。做膜到化妆品商店买些海藻面膜，就是小颗粒的那种，取适量用水（温水或冷水均可）调成糊状均匀敷于面部。如果想美白，可以添加点珍珠粉。还要注意饮食，辛辣食品不要食用。你说额头长痘，最好就不要留流海了。因为它会让有痘的地方交叉感染。皮肤要注意保养的，不是一天两天就能变好的。一句话两句话也说不清楚。如果还不太明白加我QQ：42256549。只能先说到这儿了。看你的了。对了，还要多喝水，每天最好8杯。长痘也和内分泌有关系，如果是经期前后的痘就不要太在意它，上面的人说的也对，不要用手挤，少食色素重的食品，如香菜，酱油等必免留下痘痕。

油性皮肤长痘是很正常的，就是因为水油不平衡，也就是说油远远超过了水，那就选一款适合油性补水的了。
平时注意卫生，尤其擦脸的毛巾，很重要呢。
不要有心理负担，过了青春期，你想要长痘痘，人家还不来呢。
心情好，皮肤才会好~~
不要太在意哦。。。
平时洗脸，把T区洗两遍，补水到位及时，相信会有所改善的！

多吃水果蔬菜补充维生素 洗脸一天两次用去痘的洗面奶 要是觉得脸还是很油的话 用清水洗 洗面奶不能用的太多 伤皮肤 不要用手去挤痘痘 如果脸上已经有痘印或痘痕的话 可以试试用茶树精油擦拭有痘的地方 具体做法参见茶树精油说明 茶树精油我比较推荐body shop这个牌子 ^ ^

脸洗的过多，油会分泌更多，只能2次，你该买些控油着哩

不用化妆品做梦快些