夏天要到了哦,可是小腿的瘦很多,和大腿完全不搭配,很难穿裙子或短裤,有没有什么办法可以使小腿肚瘦下来呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 18:35:01
希望可能有效快速的方法

穿高跟鞋,如果你没穿过就从跟3厘米--4厘米的开始练可以让小腿肚收紧,小腿肚还会越来越漂亮.
相信我没错的!!!!

介绍你一个最简单可行的方法,就是每天刷牙时踮脚,注意臀部肌肉也要紧绷,因为同样可以起到提臀的效果.希望你能瘦身成功啊~

多走路，走路时重心向脚前掌，有效！