这样喝普洱茶可以减肥吗？正确吗？

喝法正确。泡两次那时洗茶，洗两次可以将茶的腥味减少，正好在第三泡时候茶汁正浓了。每次泡茶的量一定坚持5克左右。可以泡6-8次。用紫砂壶泡茶。每次把泡好的茶一次性倒完，到倒到另个杯子里面喝。
1、每天适当的做点运动。
2、养成喝普洱茶的习惯。
有些减肥的朋友这样做过但效果不明显，是因为没有掌握正确的方式和方法。每天适当的做点运动，适当是要根据自己的实际身体情况，进行调整。不能过度，否则反而会损害身体，食量增大，体重反而增加。
养成喝茶的习惯，是因为普洱茶并不是药品，不可能几天就有明显的效果，所以是需要一定时间的。但只要掌握正确的喝茶方法，效果还是很不错的。
首先可根据自己的喜好选择普洱生茶或者普洱熟茶，但建议脾胃虚寒的人最好是喝普洱熟茶，脾胃湿热的人最好喝普洱生茶。然后可根据季节做相应的调整，大体为，春秋天可以把生茶、熟茶混合后冲泡引用。（具体比例可根据个人喜好自行调整，此喝法也适合不知道自己虚寒还是湿热的人群。）夏天喝普洱生茶，冬天喝普洱熟茶。建议晚上最好喝普洱熟茶，这样对睡眠不会有影响。

喝法很正确，减肥有没有效果就看你自己的体质和是否能坚持下去！

喝法很正确,很多外国朋友也这样减肥

喝法 正确