怎么克服畏难,怕丑的情绪?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 07:38:16

脸皮厚

锻炼自己,比如多和陌生人交谈,多承担点事情等等

不必自卑
没什么我不行的,给自己一点自信
最好的办法,每天晚上睡觉前,对着镜子,说,我是最棒的。

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