我晚上很快睡着但早上醒的太早反复睡不着，怎么回事啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 00:08:49

真羡慕你，睡醒了就起床呗。如果真的觉得醒得太早，就晚点睡。很多伟人、科学家什么的都是每天只睡眠四五个小时（他们的传记中说的），仍然精力充沛，其实每个人的体质不一样，每个人每一阶段的体质也不一样，只要精神状态良好就好了呗。

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我晚上很快睡着但早上醒的太早反复睡不着，怎么回事啊？ 为什么我喝晚上牛奶后会很快睡着？ 为什么晚上老是睡不着啊，早上又很早起床可是很累的但又睡着呢？ 晚上睡着后有时会一下次心跳的很快，然后又好了 我女儿的尿频还没有好，怎么办？她晚上睡着之后都是一整夜觉，但没有睡着的时候就尿频， 我老是晚上入睡难老乱想停不下来，但睡着后不容易醒，平时老有种莫名的不安，有点焦虑症症状吧？ 早上起不来，晚上要很晚才能够睡着，白天精神不好，我该怎么办？ 我晚上老是睡不着经常12点才能睡着，早上起来全身疲乏无力还想睡 肚脐周围痛，尤其晚上和早上睡着的时候，请问怎么回事？ ★★★★★我用的是网通的宽带 早上网速很快 但从中午开始到晚上就一直很慢 请问有什么办法？？？