液体钙软胶囊怎么服用?嚼着吃还是直接吞服?

不用嚼着吃,直接吞服即可.

再饭后或者饭中直接服用就可以了,这样吸收的好,也不伤胃.
但是液体钙实际上也还是碳酸钙,含量不高.
要补钙还不如吃钙尔奇D.早饭中或者后服用半片,晚饭中或者后服用半片.这样服用比整片服用吸收的要好.

楼主 还敢吃胶囊阿？

美国的液体钙 我看到的像GNC的 都是直接喝的 不用胶囊装起来

胶囊本身就不是个好东西 更何况 现在经过曝光以后 你还敢吃胶囊么。。。。我是不敢。。。

吃乐力好,胶囊还容易吸收,晚上睡前服一粒就行,还方便

按照说明书上的方法吃