我最近头怎么老痛啊？

头痛分好几种，1：受寒，2：惊吓，3：神经。4肾虚。
你很可能是肾虚，搓搓腰，搓搓脚心。
其他头疼治疗方法，也可试一试。用按摩方法；头部五行联运法，[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉，压各100下，背部从上往下推压。

考虑你偏头痛，上火也可以导致头痛，还有减少性生活会有好处
但建议不要乱吃药
实在难受就去医院
看病不是在网上就可以看好的，很多细节问题要检查
知道吗
楼主要爱护身体祝你早日康复