怎样使自己尽快哭出来?

哭出来是容易的。但真正要做的是怎样从心里释放这些压抑，调整心态。是学习上的事吧，努力地去面对它。

洋葱总有吧？

一个人在家听些哀伤的音乐，再喝些酒。

打自己两个耳光!再骂自己干吗烦恼!

找个没人的地方好好的哭一场吧

抠眼珠子..