做家务算不算运动？

心情愉快的做家务，其实是一项很好的有氧运动。
现在生活条件好了，很多家庭请了保姆。但是各种各样的病真的多了。都是闲的，其实做家务是一种乐趣，还能锻炼记忆力。

呀呀
当然算，我妈妈也是，因为我家开旅馆，所以很多事要做，现在的小工都比较懒
带橡胶手套也容易把手冻伤哦，还好，冬天过了
生命在于运动，只要你动了，都是运动
不要太劳累哦

大家的回答很出乎意料

我好几年前有看过电视上一报导 印象有点模糊了
但说的是家事不能算是运动 比如说拖地吧 着力点在腰部容易引起腰间盘的问题。
我就记得这个了 我还是觉得轻运动最适合人体健康 比如缓慢的活动关节还有慢跑。这样最能促进血液循环。
常做家事的人最容易腰酸脖子痛了 我妈妈就是这样。

家务算 因为你在做家务的同时 如扫地板 拖地板 其实你的身体在动 手在动 你也算运动了 如果是洗碗 洗衣服的家务多做些会使手和身体的配合能力 促进身体血液的流动 所以作家务很好 会使身体健康 当然这也是运动

当然算，拖地，扫地，插灰，洗衣服，都很消耗卡路里。绝对有效。

当然是：是身体和精神的全面运动。还可以增进家人感情的融洽