怎样才可以把篮球练好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 10:58:36
怎样才可以,我是一位普通的篮球迷

其实很简单,每天练篮球,每天最好是下午练,打篮球既可以
提高水平,又锻炼了身体,所以我觉得你每天都要学习篮球
这样才可以打出好的成绩.

呵呵,这个问题啊?
好复杂的喔...首先,你要平时要多打球,高速控球,突破自己平时控球的极限.以求你的手能够熟练的动球.注意重心,这样才能够过人防守都可以做得很好
平时要多跑篮,做好基本的动作.要多跳,这样才能有更好的弹跳力,制空能力.
平时多看别人打球,看别人有什么可采之处,吸收经验.
还要注意大家打球陪养意识....
好了,先弄好这几点吧....

多打,无形中就提高了 .你可以发现自己的不足,然后改进!

不仅要多练习,还得找对手经常切磋!下苦功!在战斗中的提高最快!

看过《灌篮高手》没?不管是樱木还是流川都是要靠拼命练习才行的