Give me 减肥方法！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/03 01:12:41

我十二岁，150cm,45.5kg.希望大家Give me some 运动的减肥方法！！！（注意：是要运动的！！！）

我还是觉得你不要减肥的好~毕竟你才12岁，是正长身体的时候！应该要先把身体养的棒棒的才是```

呵呵````胖点也挺可爱的啊```

最简单我觉得那还是跳绳比较简单点！````我喜欢```每天10分钟就OK了``

早上做晨跑，大约半小时，晚上做瑜珈，40分钟左右。很有效啊，我们宿舍都在做！加油吧！