我想在脚绑两个沙袋,请问会不会影响身体健康,这样能不能锻炼到脚

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 06:22:26
我想在出外时都绑着~~(裤子都比较大~所以不会被发现)~会不会对身体健康有影响
这样做能不能锻炼到脚~~如果能的话会影响到哪方面
我现在是17岁~~
是想长时间绑着的

不会,能锻炼到脚~~

影响长身体

能啊
最好是带着打篮球
效果更棒
当你把沙袋卸下来的那一刻
感觉自己像飞了起来

看你多大了,如果二十五六岁以上不会影响身体健康的.

很直接的告诉你，会影响身体健康。
造成肌肉的不协调增长。可以做蹲跳，每次20个，分3组。以后逐加。