请问用西葫芦炒鸡蛋会不会食物中毒或者会不会造成营养的流失呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 12:04:40

请问用西葫芦炒鸡蛋会不会食物中毒或者会不会造成营养的流失呢?
------呵呵,两个都不会!

1 西葫芦和鸡蛋,这两个食品都比较“单纯”,不含有这样那样的生物碱,甙,等这类比较复杂且人们通常认知不多的物质,因此,它们之间不存在“配伍”的问题,换言之,在一起食用没有任何可能的坏处。

2 从所含营养来看,西葫芦是植物食品,含一些维生素C,B及少量的A,糖分,植物蛋白,淀粉,纤维素等。但配上鸡蛋营养会丰富很多,至少动物蛋白得到了有效补充。因此,这两菜合炒,应该说比各自单食更健康。

3 西葫芦比较嫩,不适合较长时间的烹调,与鸡蛋配菜,也不会过多油炸和高温炒制,因此,这个菜总体上就是健康菜!营养的流失会比其它菜及其它方法烧的菜可能都会少!放心吃吧。呵呵

西葫芦不可以生吃,中毒倒是不会,不过生吃的味道不是很鲜美。 烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。 脾胃虚寒的人应少吃。

不会的