睡眠不足会不会让脸变很肿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 11:41:46
我为了减肥每天早上5:00就起来跑步,可是最近发现脸好象肿起来了,是不是睡眠不足脸会变肿????
怎么办啊!!! 可是我白天都有睡觉想把睡眠补回来!!!
救命啊!!!我不要肿肿的脸啊!!!!

对了,那种瘦脸洗面奶有没有用???? 有没有专门瘦脸的面膜???
有没有可以自制的瘦脸面膜?? 可以告诉我配方吗???? 谢谢!!!

熬夜会引起浮肿的
另外睡得太多
一样会肿
建议你睡美容觉
就是一定要在夜里11点到3点之间入睡
睡足六个钟头其实就够了
还有
睡前两个小时不要喝水哦

我也是经常睡眠不足，第二天就觉得脸很大。

不是，晚上超过10点不要饮水，注意睡觉的时间不要太长。可能内脏消化系统有问题。

眼袋易肿.