喝盐水是否可以补碘

喝加碘盐泡的就可以啊 超市里有麦

给你一个补碘小知识
碘是人体所必需的微量元素之一。健康成人每日约需150微克。人体内的碘70-80%存在于甲状腺中，用于甲状腺激素的合成，以调节人体的新陈代谢和促进人体的生长发育。人体内碘的来源主要为食物和水。但由于在地球的发展过程中，地质历史变迁的差异，使地壳表面碘元素分布不均匀。一般大陆低于海洋，山地低于平原，平原低于沿海。因此造成大部分山区、高原及少数平原地区地理环境中缺乏碘元素，从而使居住于这些地区的人群体内得不到足量的碘。这种因缺乏碘元素而引起的疾病，统称为碘缺乏病（国际简称为IDD）。 碘缺乏病是一种严重危害人体健康、影响儿童智力发育的地主性疾病。它主要影响人体的正常发育、脑和神经系统的功能以及机体热量能量的保持。轻者表现为甲状腺肿大（俗称粗脖子病），称为地方性甲状腺肿；重则表现为精神发育迟滞、聋哑、矮小、瘫痪等障碍，生活不能自理，称为地方性克汀病。尚有些看似“健康”而实际智力差、听力不太好、体格发育稍落后、运动技能障碍的儿童、青年和成人，则称为亚临床型克汀病。孕妇可造成早产、流产、死胎或新生儿畸形。因此说，碘缺乏病是一种关系整个民族素质、关系社会发展、危害极大的疾病。目前全世界约有10亿人生活在碘缺乏病区，地方性甲状腺肿患者约2亿人，地方性克汀病人约300万，亚临床型克汀病患者还要多几倍。 我国是一个受碘缺乏病威胁较大的国家，约有4.25亿人生活在碘缺乏病区，仅地方性甲状腺肿大及严重的克汀病人就达15万人。 碘缺乏病的预防主要是为缺碾人群补碘。目前主要有食用碘盐和口服碘油丸、注射碘油、食用加碘食物等方法，国内外实践证明，食用碘盐是一项确实有效、经济安全、使用方便的措施。只要缺碘地区人群坚持和正确食用碘盐，同时对新婚育龄妇女、怀孕3个月以内的孕妇口服碘油丸，就可以有效地控制新克汀病人出现，消除碘缺乏病。 碘缺乏病的治疗困难较大。地方性甲新状腺肿的病人可在医生指导下服用含碘药物或口服甲状腺肿激素。对甲状腺过大或长有结节的甲状腺可行手术切除。中医可运用疏肝理气、活血化郁、益气养阴、软坚散结、化痰消结等原则，施以中药治疗。地方性克汀病人除给予适当的碘外，对部分智力落后者可运用智力教育等手段，使此类病人智力有所提高。

可以,条件是盐得是碘盐.
还有,不要摄