晚上吃苹果一天的减肥就白费了吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 18:50:24

不会的,不要太极端.人千万不能压抑自己的欲望,过分的压抑一旦爆发将不可收拾.所以,建议你合理的饮食配合适量运动,才是减肥王道.

不会的!但绝对不能节食,越节越肥!

不是的啊,节食是减不掉的

要想瘦 就要忍住不吃