17岁跳绳真的真的可以长高吗？腿粗了怎么办？还可以减掉吗？

运动本身就可以促进身体发育
但是17岁跳绳不一定就能长高.
不是每个人都是17岁的时候发育
所以因人而异吧
不过我个人经验是肚子胳膊屁股上的肉要是多了很好减
但是腿上的肉很难减了 尤其是腿肚子
~~~都是肌肉...

不好减
因为转化成肌肉了

跳绳其实不是最好的长高方法，想女子到21岁左右才开始不长，脚粗了就暂时不运动吧