打篮球自信找不到，谁能帮帮我

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 21:45:40
我打篮球有3年了，自己觉得基本动作都不是菜鸟水平了，会左手上篮，上篮能做点躲避动作，但就是投篮命中率不高，自己知道练习才是硬道理，会刻苦练习的．．．．我最郁闷的就是每次打场的时候我总是傻傻的在那里看别人打，自己的能力一点都发挥不出来，看上去就是个超级菜鸟，虽然我知道不能像那些老鸟一样在球场上自如的得分，但是好想发挥下自己的水平，证明下自己，打过球的都知道，比如在突破的时候有点犹豫秋就会被断，我就是多了这份犹豫，哎，太郁闷了，我自己分析可能是因为我比较晚开始打球（今年高3）和老鸟打的时候有点自卑感（性格问题）打球都不自信，慢慢的打了几年，还是这样子，有没有同样困惑的但是
已经解决个人问题的，希望能给我点经验，留下QQ
哎，内心那个压抑啊，当每个人想做好一件事，却总干不好，真的好难受，好想大叫3天3夜．听了这么多朋友的话让我有点感慨，男子汉要能屈能伸，不管什么事情都好，不如意时一定要挺过去，阳光总在风雨后，我会在高考后狂练习的，一定要证明自己是个男人，想做好的事情，一定要做成功，就算没效果，我也不会放弃的，一定要坚持到我的身体不允许我摸球为止

给你四点建议：1.操场没人的时候自己去训练投篮。2.练出自己的投篮绝招和上篮绝招3.出去和陌生的水平高的人打球。4.在学校时多给老鸟传球，多去抢板。

每天最少投篮1千500球 （包括3分 2分 罚篮 ）最好是跳投
没事多看看NBA比赛或 杂志什么的 学学NBA球星打球经验 当你玩的时候仿佛你自己就是NBA球员！每一次投篮都要努力面对 千万别对自己没有信心！那样你的水平会越来越差....一定要对自己有信心！我相信你！你就按我告诉你的方法去做我保证不到2个月你会比现在的你强百倍！单口时候别怕对方！我想你会做好一切的！加油哦！我给你个广告次希望能打动你的心！

每当我随时所遇的投篮 拿下2界NBA得分王 你还真以为 那是我一个人干的 不过说真的 比赛是5个人的 信不信由你！

你要想把传球的意识 （多玩玩足球就好了）篮球也一样，最好是足球...

我的QQ号是365630355 希望能和你做个好朋友！

一定要坚持锻炼啊！我对你有信心！加油！！！

呵呵，和我一样的， 我感觉打球和性格有很大的关系，，
以前我和朋友在一起打球，我主要就是投球，很少突破什么的，因为运球不好， 现在我喜欢打内线，不是因为身体高或者是强壮，，是因为性格变了吧，现在比较喜欢挑战，我很喜欢背打的感觉很爽，，，

所以你别想太多，篮球不是一个人的，如果你突破的时候也不要太刻意去突破了，如果你朋友喜欢内线穿插，那你为什么不来几个秒传呢？

你也可以内线穿插来提高命中率和得分，篮球中跑位和蓝板都很重要的，不是只有突破才行

怎么说呢，我和你差不多
在我家楼下（没同学）3分那个准阿
上篮那个花啊，过人那个帅阿，人送外号——3分王子
不过一到学校那个菜阿
我自己都不信，所以都不在学校打球
可怜啊
想聊聊加QQ275552184

一句话，多练习，多参加比赛，不管要做好什么事情都是需要时间和经验的。

个自己树立起自信!把他们当作菜鸟!战胜自己！