天气热了带的午饭会变味，应该怎么办

用个盆盛一大盆冷水，然后把饭盒一直放在冷水里，直到去热之前。

简单，找一个泡沫箱子（水果摊一般有几块钱买一个）做完饭以后将饭装入饭盒用冷水浸湿的毛巾包住饭盒放入泡沫箱子这样一般可以保存一天，如果带的话可以用浸湿的毛巾包住饭盒放入塑料袋（注意保持毛巾相对低的温度）

把菜放下面米饭方上面，饭就不会那么快变锼。这个很管用的，我一直都这么带饭的。你可以试试看。

等菜完全凉的时候再把它盖上，尽量不要在饭里放菜汤。