据说一天生吃两三根苦瓜可以减肥，那么一根苦瓜到底要吃多大的？

大概中等长度的就可以了吧,我以前也试过一次,极其难以下咽.
后来听医生说生吃苦瓜其实没有什么效果,还会造成健康隐患,影响女性内分泌什么的.我就放弃了.
何苦虐待自己呢,不如找一些比较舒服一点的减肥方法.