为什么我压腿后第二天这么疼?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 18:17:20
我压腿后第二天腿特别疼,我以为压两天就没事了,可是现在半个月过去了,可是腿还是特别疼,小时侯就没这么厉害,我现在22岁.谁知道这问题出在哪吗?
可能是压的厉害了，我一直觉得现在压的越狠越疼，以后不疼了那肌肉肯定特别结实有尽，不知道是不是这个道理呢？

这是因为你平时少做这方面的锻炼,突然间去做这方面的锻炼时会使韧带拉伸,肌体组织扩张从面产生酸痛的症状,但这是正常的,回家用热毛巾或百花油(推荐香港产的水仙牌效果好)敷在痛处或用力擦拭直到肌体红红的热热再擦药1分钟,一个晚上重复个两三次次日就会有明显好转.

我想问的是你压得很厉害吗?如果说是这样的话,那很有可能的是你把你的韧带给拉伤了．
其实这个道理很简单，你头几天就已经把韧带给拉伤了，那么你后几天继续压的话不但不能减轻疼痛反而会加剧疼痛！韧带有自我恢复的能力，在拉伤之后它自己可以恢复，但你要是又拉它，它自然就没那么容易恢复了！
另外我不同意你用热水捂，那样会肿的，冰敷的效果要好得多，另外就是多做一点按摩，力道不要太大！
还有，最重要的是不要吃糯食！它会使你的韧带收缩而加重疼痛！
如果上述方法你试过觉得仍然很痛，那一定要到医院看！

坚持就是胜利！
越是疼就越要坚持，当然要注意适度，别拉伤了。
疼几天之后就好了，不过不能停，一停又要疼一段时间的。

势式不对用力不当属于韧带拉伤.停止大运动量活动,休养几天看看情况,如果不见好转,建议去医院看看.这种情况,我也出现过,大约两周后好转.

继续坚持,过一段时间就好了

那还不去医院检查一下，可能出了什么问题了！