跑1000米和红牛好吗？

喝什么不重要!
重要的是平日里的锻炼!
全省临时抱佛脚是有效果的..
不防试一个星期...

你每个周末没事慢跑30分钟，对长跑喝身体的帮助比喝多少红牛都好，而且跑30分钟又不累。

据说红牛里有让人兴奋的东东,跑前喝一点应该有用吧

提前半个小时来一罐红牛，效果不错！

应该不错

管点用，我们好多同学考试都喝过