如何培养自己养成好习惯？？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/16 22:46:13

给自己顶了些计划．也想改变自己的一些恶习．还想坚持做一些事情．但是．．．．总是渐渐变回老样子．．．．
如何监督并强化自己养成好习惯？？？

我觉得首先给自己一个小小的目标...达到目标后在给自己另一个目标...然后慢慢的变大

监督自己,这挺难的,需要有坚强毅力的成功人士才能做到.

你可以在你看到的地方.处处提醒自己．担不影响到别人．要给自己：信心．目标．方法．和毅力．加油你一定可以的．