用桂圆熬汤的时候要把外面的硬壳剥掉吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 10:54:51
想用桂圆,枸杞和冰糖熬汤,从来没有吃过桂圆,看见超市买的桂圆都是带那种黄色的壳,煮的时候要不要把皮去掉呢

还带壳的桂圆就不应该叫桂圆啦,应该叫龙眼干.把壳和核一起去掉才能算是桂圆.
煲的时候应该把壳和核一起去掉,不过如果你想获得明目的功效,就不要去核啦.

是的,而且不要放太多5-6粒即可,多了容易上火.

那当然要剥掉了,否则桂圆肉里的营养成分怎么熬制到汤里呢?那层外壳是没用的。

应该是要的

要把外壳去掉,最好还把里面的核去掉再煲,这样,到时汤和渣都可以一起吃掉了。