咏春拳和泰拳哪个更适用一些,哪个自学起来更容易一些?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 23:40:59
我的身材不高壮,而且主要是为了健身,各位行家真诚指教。

咏春拳是最适合近战的拳法之一,
它所有动作都要求能在极小的空间内展开,
因此无论是在窄小的电梯、车内还是船上,咏春拳照样能发挥威力。
但也因为如此,咏春拳的动作要求和其他武术大不相同,
初练者会有绑手绑脚、身体伸展不开的感觉,
比较难达到舒展、拉伸肢体的健身目的

而泰拳比赛给人的印象是霸道、血腥、伤害率高等,
但其实泰拳本身是非常成熟的站立格斗技,
具有很好的强身和防身效果,
只要不参加比赛,泰拳并不会造成什么伤害。
而且由于泰拳拳脚并用、动作大而舒展、热量消耗快,健身效果很好,
泰拳的改良版--踢拳道,现在在欧美是非常流行的减肥健身运动

其实这两者最好都是找老师学比较好,
特别是咏春拳,自己练习套路几乎没有任何意义,
一定要有大量的试手(咏春称为“粘手”)
以及打木人桩(成龙在电影里练拳的那玩意)才会进步。
如果你想自学来健身的话,
泰拳可能比较适合,泰拳的动作基本都可以自己练习,
也有很好的强身、健身效果。
当然,如果你希望练来防身的话,一定要找个好老师学习!

建议就学泰拳吧!因为咏春拳实战起来是要靠两人的对练来熟悉的!而最重要的是手的感应!况且,如果学不好!是会影响身体的!而泰拳就不同,自学,就差不多象打架那样打而已,就是招数较为狠些!而且容易!就对沙包练力就OK的了!

又好练,又简单,又好用,又厉害,还好看。你觉得有这样的东西么?吃不了苦什么别练,买把枪拿着得了。
回答你的问题,泰拳是很刚猛,但是是拿青春做代价,强练抗击打。老了身体就散架了。
永春练好了则是受用一生。

对,咏春拳是健身的,也很实用,中国功夫哦~! 李小龙就是学这个起家的呢~!

泰拳有点太霸道了,不学为好。还是学咏春拳吧